J'y partage mes entraînements, mes courses, parfois mes réflexions, mais toujours en rapport avec la course à pied.
Voilà qui donne une bonne idée de notre parcours. Tout y est, jusqu'à l'arrivée de l'ultra !
Tous les coureurs ont droit à une photo gratuite. Voici celles de ma soeur et moi-même. Arrivée dans Zermatt pour le relais (à droite de la barrière, ceux qui continuent sur le marathon) : Ma soeur quelque part dans les hauteurs : Sympa et rapide !
Une sortie tout en douceur, tant par la vitesse que par la température printaninère. 45' de footing, pour garder de la fraicheur pour samedi. J'ai aimé retrouver ma forêt, c'est décidément là que je préfère courir.
Statut : inscrite !
Petite sortie de 43 minutes hier, dans un froid à nouveau glacial, et avec un bon vent. Brrrrr ! Sensations très moyennes, je me sentais lourde ... (mais pas d'avoir trop mangé, je suis très sage ces temps )
Une heure à 70% maxi au programme. J'y suis exceptionnellement allée ce matin, car je vais au boulot cet après-midi. Il faisait agréablement frais, et c'était vraiment une sortie tout doux. Bonnes sensatinos, RAS.
