J'y partage mes entraînements, mes courses, parfois mes réflexions, mais toujours en rapport avec la course à pied.
Je suis retournée courir hier, en espérant que mes douleurs me laissent tranquille. Après tout, je n'ai eu mal en courant que dimanche sur ma longue ... Lundi, j'ai bien massé mon pied gauche et mon tendon d'Achille droit, et honnêtement, ça m'a soulagée....
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Après une longue absence, je reprends la « plume » (ou plutôt le clavier !). 2012 n’est pas une année qui restera dans les annales pour moi. Après une reprise en force en avril-mai, trop brusque et sans transition, j’ai eu droit au retour de manivelle...
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