J'y partage mes entraînements, mes courses, parfois mes réflexions, mais toujours en rapport avec la course à pied.
Petite sortie de 43 minutes hier, dans un froid à nouveau glacial, et avec un bon vent. Brrrrr ! Sensations très moyennes, je me sentais lourde ... (mais pas d'avoir trop mangé, je suis très sage
ces temps
)