J'y partage mes entraînements, mes courses, parfois mes réflexions, mais toujours en rapport avec la course à pied.
Comme prévu, petite séance avec un peu de vma, sans trop. C'est après avoir déposé Sonny chez le vétérinaire (il doit se faire détartrer) et donc seule, par un temps splendide et doux à souhait, que je suis alllée faire ma séance. 40 minutes en tout, mes répétitions après une vingtaine de minutes. Sensations ok, jambes ok.
Plus qu'un footing tranquille jeudi, et on verra ce que je peux donner samedi
!