<![CDATA[Commentaires du blog: Blog de Valcox]]> http://valcox.over-blog.com/ Les 25 derniers commentaires publiés sur le blog "Blog de Valcox" fr http://fdata.over-blog.net/3/70/01/64/avatar-blog-1146112150-tmpphpti5EjE.jpg <![CDATA[Commentaires du blog: Blog de Valcox]]> http://valcox.over-blog.com/ Sun, 06 May 2012 21:24:27 +0200 Sun, 06 May 2012 21:24:27 +0200 Over-blog.com RSS 2.0 Engine Copyright 2012 valcox.over-blog.com Sport http://www.rssboard.org/rss-specification/ <![CDATA[Commentaire de vinvin20]]> http://valcox.over-blog.com/article-plaisir-retrouve-104706060-comments.html#comment101348412 Le plasir et les bonnes sensations retrouvés! 

Tout pour reussir une belle saison!

]]> Tue, 22 May 2012 23:57:38 +0200 56fdb18c7e155e86674b0c13d9a66550 <![CDATA[Commentaire de rohnny]]> http://valcox.over-blog.com/article-plaisir-retrouve-104706060-comments.html#comment101158879 Voilà de bonnes nouvelles, je me réjouis de relire tes CR. Bonne continuation.

]]> Fri, 18 May 2012 21:43:52 +0200 711333c7b8e6504fb900617511969b6d <![CDATA[Commentaire de Maya]]> http://valcox.over-blog.com/article-plaisir-retrouve-104706060-comments.html#comment100923315 Courir sans eprouver de plaisir ne sert à rien.

Maintenant que le plaisir est revenu, tu vas pouvoir courir sereinement ! ;-)

]]> Sun, 13 May 2012 19:07:49 +0200 fd54111e1a9db7d7be6b4209c5fb5ce4 <![CDATA[Commentaire de doune]]> http://valcox.over-blog.com/article-plaisir-retrouve-104706060-comments.html#comment100710890 Le beau temps revient la motivation avec !!!

Maintenant que je travaille à Renens, j'espère qu'il y aura moyen d'aller partager quelques kms ensemble...

]]> Tue, 08 May 2012 20:30:35 +0200 5f1b054f16bb1c4d2bfa5d62e41e8d05 <![CDATA[Commentaire de izhonu]]> http://valcox.over-blog.com/article-plaisir-retrouve-104706060-comments.html#comment100650039 Hello,

un message plein de pêche çà fait du bien. En voilà une bonne motivation et un plaisir donc retrouvé ! bons entrainements !

]]> Mon, 07 May 2012 16:46:21 +0200 eb6c1f140ba7874c87c0bfdef19c1f4d <![CDATA[Commentaire de Sandrunning]]> http://valcox.over-blog.com/article-plaisir-retrouve-104706060-comments.html#comment100649635 Le mental joue tellement ! C'est incroyable !! Sans lui, les jambes n'avancent plus, la tête ne fonctionne plus, l'envie disparait.

Je suis très heureuse qu'il soit à nouveau à tes côtés ! Ton retour va être terrible, j'en suis certaine !!

RAVIE !

]]> Mon, 07 May 2012 16:34:49 +0200 cebb9947db0cfbdb92f5c70f08b294cf <![CDATA[Commentaire de Luc Levesque]]> http://valcox.over-blog.com/article-plaisir-retrouve-104706060-comments.html#comment100641990 Super 

]]> Mon, 07 May 2012 13:14:41 +0200 72867c2f297024b5c75c7f9bf22edf34 <![CDATA[Commentaire de Bob le coureur]]> http://valcox.over-blog.com/article-plaisir-retrouve-104706060-comments.html#comment100626404 Plaisir partagé par tous de te revoir aux entraînements et de "crocher" aux 1'000 m!

Alain

]]> Mon, 07 May 2012 06:54:56 +0200 27e3d4d77594a21939dc0a5b1f957baf <![CDATA[Commentaire de sydoky]]> http://valcox.over-blog.com/article-plaisir-retrouve-104706060-comments.html#comment100622322 Ah ! et bien voilà qui fait plaisir à lire aussi Bonne reprise Valérie et à bientôt

]]> Sun, 06 May 2012 23:08:47 +0200 51d83247b463ed2e303541d792066eb2 <![CDATA[Commentaire de valcox]]> http://valcox.over-blog.com/article-back-104036610-comments.html#comment100617480 C'est vrai que tu as dû t'arrêter toi aussi, mais c'était bien malgré toi ... Et tu as bien repris maintenant ! Pour la coupure annuelle, disons que j'en aurai eues 2 en 6 mois (un mois complet en novembre), mais bon, ce qui est fait est fait, et j'avais besoin de remettre les idées à leur place. C'est dans ma tête 

]]> Sun, 06 May 2012 21:24:27 +0200 9b118c22c452ba27b145fd268796c71f <![CDATA[Commentaire de valcox]]> http://valcox.over-blog.com/article-back-104036610-comments.html#comment100617341 Merci Sandrine ! Tu as tellement raison sur tous les points !

]]> Sun, 06 May 2012 21:22:35 +0200 d4a34158c9e8f76ea860b30e0a56c082 <![CDATA[Commentaire de valcox]]> http://valcox.over-blog.com/article-back-104036610-comments.html#comment100617266 Merci 

]]> Sun, 06 May 2012 21:21:21 +0200 e32d103c69a3152c8b04010cd92be8e0 <![CDATA[Commentaire de valcox]]> http://valcox.over-blog.com/article-back-104036610-comments.html#comment100617248 J'attends encore pour le défi, mais j'en aurai un, c'est certain ! Merci Luc 

]]> Sun, 06 May 2012 21:21:03 +0200 e173351a2fd6d951ef42a06d9e5ceba1 <![CDATA[Commentaire de valcox]]> http://valcox.over-blog.com/article-back-104036610-comments.html#comment100617215 Merci Rohnny

]]> Sun, 06 May 2012 21:20:29 +0200 074786d60809c8ff8389eae2b152354b <![CDATA[Commentaire de valcox]]> http://valcox.over-blog.com/article-back-104036610-comments.html#comment100617195 Merci Maya ! Tu as raison, pas de hâte. Redéfinir les priorités en mettant le plaisir de courir tout en haut 

]]> Sun, 06 May 2012 21:20:13 +0200 23eb501cee4cbb685e3d25cc77ae1674 <![CDATA[Commentaire de Maya972]]> http://valcox.over-blog.com/article-back-104036610-comments.html#comment100262099 Yes !! She's back !

Même si cela semble évident, cela reste difficile à admettre, on ne peut courir tout le temps. Il nous faut parfois des pauses afin de mieux pouvoir repartir. Car le plaisir prime !

Reprends tranquillement, pas de pression. Tu reviendras à ton excellent niveau et après les progrès arriveront, pas de soucis pour cela !

]]> Sun, 29 Apr 2012 08:17:06 +0200 502962c6cca5d5050131947957f8efd7 <![CDATA[Commentaire de rohnny]]> http://valcox.over-blog.com/article-back-104036610-comments.html#comment100215499 Content d'avoir de tes nouvelles Prends un maximum de plaisir et comme tu dis pas de pression et puis le reste va suivre, vas y mollo. Bonne continuation.

]]> Fri, 27 Apr 2012 21:48:25 +0200 3ee004383b262dc25c37a5ec251d632e <![CDATA[Commentaire de Luc Levesque]]> http://valcox.over-blog.com/article-back-104036610-comments.html#comment100098893 C'est une bonne décision cette pause. Je suis convaincu que tu trouveras un défi stimulant bientôt. Bon retour.

]]> Wed, 25 Apr 2012 13:09:57 +0200 0a987081949ddefc416a8628378f1c74 <![CDATA[Commentaire de ltn.ptn]]> http://valcox.over-blog.com/article-back-104036610-comments.html#comment100097804 Très heureux de te retrouvé dans tes runnings

Prend le temps de revenir pour conservé le plaisir.

Prend soins de toi.

]]> Wed, 25 Apr 2012 12:40:40 +0200 c0df6a0609ba41e08fda4d6d2fc5d0db <![CDATA[Commentaire de Sandrunning]]> http://valcox.over-blog.com/article-back-104036610-comments.html#comment100097265 Je suis très contente de voir que ton moral revient petit à petit et que la pause que tu t'es imposée t'ait fait autant de bien !

Je suis certaine qu'on ne se remet pas si facilement d'une opération, surtout moralement. On espère et on pense en être rapidement capable, mais le corps est plus fort que tout et ne nous laisse parfois pas le choix. 

Cette longue pause que tu viens de prendre était nécessaire. C'est vrai qu'on court souvent avec la tête. Ca semble incroyable mais c'est vrai ! Je m'en suis aperçue ces derniers temps où j'ai trouvé mes entraînements trop difficiles ou trop monotones ou trop...(je ne sais pas bien en fait). Du coup, je me suis arrêtée. Jamais je n'aurai fait ça avant ! C'est là où je me dis que l'esprit club ne peut que nous faire du bien ! On se sent portée et emportée.

Revenir avec le club tous les jeudis te fera du bien. Tu pourras retrouver ce que tu aimais, les sensations qui t'ont portée, les encouragements, le groupe auquel il faut s'accrocher. Et en même temps tu pourras continuer à savourer des moments rien qu'à toi dans ta forêt lorsque tu auras envie de courir seule. Il ne faut surtout pas se priver de ces moments rien qu'à soi.

Je franchirai bien les montagnes pour venir te retrouver et courir avec toi quelques km dans tes montagnes. J'ai tenté ici (à Chamonix), ça change de la région parisienne !!

De tout coeur avec toi Valérie !!

]]> Wed, 25 Apr 2012 12:28:00 +0200 9c3a28ea22a4f8176b02cea481df2719 <![CDATA[Commentaire de Sydoky]]> http://valcox.over-blog.com/article-back-104036610-comments.html#comment100096357 Contente de te relire Valérie Bon, je comprends bien ta baisse de moral, pour avoir vécu un arrêt course à pied l'été dernier Même si j'ai continué à bouger autrement, on perd niveau course à pied Mais comme on dit toujours, patience et la forme va revenir avec les beaux jours, s'ils veulent bien revenir car pour l'instant c'est plutôt l'automne Dis-toi que tu auras fait ta coupure annuelle

Allez courage Valérie Si j'étais plus proche de la Suisse je viendrais te booster un peu

]]> Wed, 25 Apr 2012 12:05:53 +0200 ddd5b439ca5a0968466d3a642db8bc4e <![CDATA[Commentaire de valcox]]> http://valcox.over-blog.com/article-comment-rebondir-101385178-comments.html#comment99086807 Aucune honte à avoir, Pascal ! Moi non plus, je ne suis pas régulière du tout dans ma lecture de blogs ... Contente d'avoir de tes nouvelles, cela dit . Alors comme ça, tu envisages de t'expatrier ? Temporairement ou pour une durée "indéterminée" ? Nous en tous cas, on a adoré notre expérience américaine (3 ans), je dois dire qu'on est très nostalgiques ! Du reste, ça doit se voir dans nos destinations de voyage 

C'est sûr qu'avec tes blessures à répétition et les aléas de la vie, ta motivation a dû être mise à rude épreuve ... Mais tu cours toujours à ce que je vois, et il me semble bien que tu es à nouveau un fidèle du trophée lausannois, non ?

En tous les cas, quelle chance de participer à nouveau au marathon de NY cette année et l'année prochaine ! Tu me mets l'eau à la bouche, là !!!

Et puis ravie aussi de savoir que sentimentalement, tu vas mieux aussi  En espérant te croiser bientôt sur les sentiers du Jorat ou sur une course locale !

Bises

]]> Tue, 03 Apr 2012 17:36:33 +0200 c363bcabc8493a3d1c457d5c077cc954 <![CDATA[Commentaire de Pascal]]> http://valcox.over-blog.com/article-comment-rebondir-101385178-comments.html#comment99081088 Coucou Val, j'ai encore honte d'être pas plus venu te lire, bon à voir je n’ai pas loupé beaucoup de page, hou le vilain !!! pareil pour moi j’ai eu en ce début d’année aucune motivation et envie à sortir dans le froid et la nuit des hauts de Lôz avec le club. J’ai aussi pris quelques kilos, les traditionnels de fin d’année et m’étais fixé quelques objectifs, comme Jérusalem mais finalement c’est tombé à l’eau. Actuellement le beau est revenu, mes blessures à répétitions sont derrières moi mais la motive est toujours pas revenue à 100% faut dire qu’avec ma nouvelle vie, j’ai dix mille choses à faire, mes demandes d’immigrations me prennent un temps fou, il manque toujours un papier et quand c’est bon ben il en faut un autre. J’ai une nouvelle petite amie, qui est de Froideville, tiens pas très loin du club ^^ qui me prend le peu de temps qui me reste ………… m’enfin faut bien s’y remettre un jour. Je me suis inscris pour le marathon de New-York, hé oui encore ^^ pour 2012 et 2013 et là je me dis que si ce n’est pas une motivation ça !! faut mieux que j’arrête la CAP. Dommage pour NY de ce mois de ne pas se croiser, moi j’y suis du 18 au 25 c’est court et je loupe le semi de Manhattan mais je me rattrape en mai à Miami du 16 au 30 il y a un semi dans les environs.

 Mes meilleures salutations à ta petite famille, me réjouis de vous revoir sur les courses, bisous bisous.

]]> Tue, 03 Apr 2012 15:15:53 +0200 1580084a4f9b5299797bd325f95bfa79 <![CDATA[Commentaire de ltn.ptn]]> http://valcox.over-blog.com/article-comment-rebondir-101385178-comments.html#comment98239215 Bon courage Valerie

Le printemps reviens tu vas vite reprendre du plaisir j'en suis sur.

]]> Fri, 16 Mar 2012 13:05:33 +0100 f8759d5b945a96831830a3e4bc2a84ad <![CDATA[Commentaire de doune]]> http://valcox.over-blog.com/article-comment-rebondir-101385178-comments.html#comment98117431 Ca aurait été avec plaisir que de participer une nouvelle fois aux 20 kms de Lausanne mais le mois d'avril est super chargé cette année entre la fin de la saison de ski alpinisme, le 10 km de Thonon avec le club et l'ultra-montée du salève... 

Mais ca reste une course "coup de coeur" où je reviendrais bien sur rapidement !

]]> Tue, 13 Mar 2012 22:33:47 +0100 b4358dbc6068ca908222a418083fe371