http://valcox.over-blog.com/ Après avoir couru deux fois le marathon de Lausanne (2008 et 2009), j'ai eu le grand plaisir de courir celui de New York en 2010, à l'occasion des 50 ans de mon cher et tendre époux. J'ai envie d'en courir d'autres (Chicago par exemple), mais rien ne presse ... fr http://fdata.over-blog.net/3/70/01/64/avatar-blog-1146112150-tmpphpti5EjE.jpg http://valcox.over-blog.com/ Sun, 06 May 2012 21:24:27 +0200 Sun, 06 May 2012 21:24:27 +0200 Over-blog.com RSS 2.0 Engine Copyright 2012 valcox.over-blog.com Sport http://www.rssboard.org/rss-specification/ http://valcox.over-blog.com/article-plaisir-retrouve-104706060.html Sun, 06 May 2012 21:02:00 +0200 a35984a806ee87e78a5935bbdfa8ab2c réflexions http://valcox.over-blog.com/article-plaisir-retrouve-104706060-comments.html#anchorComment http://valcox.over-blog.com/article-back-104036610.html Wed, 25 Apr 2012 11:24:00 +0200 1f45c070f79681e175e60c0eb619bdc7 entraînement http://valcox.over-blog.com/article-back-104036610-comments.html#anchorComment http://valcox.over-blog.com/article-comment-rebondir-101385178.html Sun, 11 Mar 2012 20:36:00 +0100 ead8307486fce43ed9cb8814cbe9a0d8 réflexions http://valcox.over-blog.com/article-comment-rebondir-101385178-comments.html#anchorComment http://valcox.over-blog.com/article-quelques-news-99802655.html Tue, 21 Feb 2012 10:35:00 +0100 dc323acc4d275bbd4e808b28c277be1c entraînement http://valcox.over-blog.com/article-quelques-news-99802655-comments.html#anchorComment http://valcox.over-blog.com/article-bilan-2011-95879412.html Sun, 01 Jan 2012 13:04:00 +0100 7b623226675fdd9fbe119d4e49b5ed0d divers http://valcox.over-blog.com/article-bilan-2011-95879412-comments.html#anchorComment http://valcox.over-blog.com/article-oups-novembre-est-deja-passe-91335457.html Mon, 05 Dec 2011 16:21:00 +0100 00a77c7f1391dfc6ffaacaeed4fabb1d entraînement http://valcox.over-blog.com/article-oups-novembre-est-deja-passe-91335457-comments.html#anchorComment http://valcox.over-blog.com/article-le-long-cr-de-mon-marathon-87752095.html
Par où commencer ? Ça bouillonne dans ma tête, et j’ai mille chose à raconter, tout est encore un peu pêle-mêle dans ma tête ! Le plus simple est sans doute d’aller dans l’ordre. La dernière semaine Elle a été légère, avec une sortie de 40’ mardi, idem jeudi, et 30’ samedi dont 6 x 30/30, juste[...]]]> Tue, 01 Nov 2011 18:03:00 +0100 a53b0037d66cc2089de1c4d540954750 compétitions http://valcox.over-blog.com/article-le-long-cr-de-mon-marathon-87752095-comments.html#anchorComment http://valcox.over-blog.com/article-lausanne-marathon-c-est-fait-87616865.html Sun, 30 Oct 2011 21:11:00 +0100 af3bb3058651db6c1a161a92748092f8 compétitions http://valcox.over-blog.com/article-lausanne-marathon-c-est-fait-87616865-comments.html#anchorComment http://valcox.over-blog.com/article-a-une-semaine-de-l-echeance-87117355.html Sun, 23 Oct 2011 22:12:00 +0200 110d4a77921aeea682bdfbd6791032d6 entraînement http://valcox.over-blog.com/article-a-une-semaine-de-l-echeance-87117355-comments.html#anchorComment http://valcox.over-blog.com/article-new-york-les-exigences-prennent-l-ascenceur-86945050.html Fri, 21 Oct 2011 09:12:00 +0200 965b0cb458c36b1babdb0dc089adf2f5 réflexions http://valcox.over-blog.com/article-new-york-les-exigences-prennent-l-ascenceur-86945050-comments.html#anchorComment