Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog
12 décembre 2010 7 12 /12 /décembre /2010 22:01

Petite sortie de 7 km dans une forêt aux terrains ma foi très variables : entre neige, glace et chemins secs par endoits, il y en a pour tous les goûts. Au feeling toujours, tout doux, c'était sympa.

Un objectif se dessine pour 2011 : le Zermatt marathon ... en relais (suis pas folle !). Et comme je ne suis pas une grimpeuse - loin s'en faut ! - je ferai naturellement le 1er semi (608 m de dénivelé positif), et ma soeur le 2e (1336 m de D+).  Notre neveu, lui, a carrément inscrit l'ultra : 45.7 km et 2458 m de D+ !

Voilà un bon prétexte pour travailler les montées . Bon, j'ai vraiment la partie facile, mais c'est déjà un bon challenge pour moi.

Partager cet article

Repost 0
Published by valcox - dans entraînement
commenter cet article

commentaires

Rasmette 13/12/2010 09:42



La partie facile?


600m de D+, une partie de plaisir!!



valcox 14/12/2010 08:06



C'est certainement bien plus plat que ton Lyon Urban Trail ! ... Mais largement suffisant pour moi !!!



Sylvie 12/12/2010 23:41



Un bel objectif cette course de montagne Bon entraînement


 



calimero 12/12/2010 23:13



Tu repars fort après ce Marathon de NY de folie!


 


Bravo et bonne saison!



Présentation

  • : Valcox
  • Valcox
  • : J'y partage mes entraînements, mes courses, parfois mes réflexions, mais toujours en rapport avec la course à pied.
  • Contact

Sites web

Recherche