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13 décembre 2010 1 13 /12 /décembre /2010 16:53

Après la douceur, puis la neige en quantité, puis le redoux avec des trombes d'eau, voilà venu le froid ! Et ce n'est qu'un début, à en croire les météorologues. C'est vrai que les températures sont à la baisse mais encore raisonnables (-4.5 °C à l'heure qu'il est), par contre cette maudite bise vous glace jusqu'aux os !

Puisque le soleil brillait, lui, de tous ses feux, j'ai voulu en profiter (demain, ce sera difficile) et je suis allée courir une petite heure dans la forêt. Tout comme hier, certains passages sont bons et dépourvus de neige, d'autres par contre sont très mauvais. J'ai failli me casser la figure à plusieurs reprises sur de la glace vive, mais en bonne équilibriste que je suis (ou par chance ), je suis restée sur mes deux pattes.

Bonne forme, bonne motivation, au feeling toujours et sans cardio, ça fait du bien de s'écouter un peu.  Et pour une fois, j'avais l'impression d'avoir une foulée un peu plus lègère

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Published by valcox - dans entraînement
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commentaires

Sylvie 15/12/2010 10:56



Ah quel plaisir de lire que tu as la forme et la motivation Par chez moi aussi le froid glacial est de retour



valcox 15/12/2010 16:15



Et dire qu'on n'est même pas encore en hiver ...



calimero 15/12/2010 08:05



Cà c'est les grands plaisirs de courir en hiver surtout chez toi;-)


Tu n'as pas sorti les YACKTRACK?


En tout cas je vois que tu es motivée!



valcox 15/12/2010 09:50



Ils sont quelque part au fond d'une armoire, il faut que je les ressorte !



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