Dimanche 30 octobre 2011 7 30 /10 /Oct /2011 21:11

Petit article éclair, juste pour déjà vous remercier pour vos encouragements qui m'ont beaucoup touchée ! Et ensuite pour vous dire que ça s'est super bien passé ! Des conditions météo parfaites, tout aura vraiment été parfait jusqu'au jour J, c'est incroyable. J'ai osé, risqué mon objectif fou ... et j'ai réussi !!! Un chrono visé (par la coach) de 3:39:00, et un chrono effectif de 3:38:30, avec 58" de négative split. Je n'osais l'espérer, je peine encore à  croire !

Plus de détails tout bientôt, promis !

Par valcox - Publié dans : compétitions
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Commentaires

Félicitations Valérie Je savais que tu y arriverais A bientôt pour le récit

Commentaire n°1 posté par Sydoky le 30/10/2011 à 21h36

Très fort, félicitations. Je te voyais en grande forme et c'est fait. 

Commentaire n°2 posté par Luc Levesque le 30/10/2011 à 21h58

Superbe Valérie !

Avec le sérieux de ta préparation, cela ne faisait aucun doute que tu y arriverais, à moins d'un pépin de dernière minute (j'en parle en connaissance ).

Maintenant, il faut vraiment que tu changes le titre de ton blog

On attend les détails avec impatience.

Commentaire n°3 posté par Alain le 31/10/2011 à 06h15

J'en reste baba et ne sais même pas quoi te dire...

Commentaire n°4 posté par rasmette le 31/10/2011 à 08h44

J'en reste baba et ne sais même pas quoi te dire!

Commentaire n°5 posté par Rasmette le 31/10/2011 à 08h45

En voilà un superbe chrono !! Impressionnant et à la fois normal lorsque l'on sait que tu as scrupuleusement suivi ton plan !! Le club a vraiment du bon et bravo également au coach !

Vivement tes impressions de course ! Bonne récup !

Commentaire n°6 posté par Maya972 le 31/10/2011 à 09h54

Un grand bravo! Superbe chrono! Comme tu dois être fière!

Commentaire n°7 posté par Greg Runner le 31/10/2011 à 10h34

BRAVO pour cette EXTRAORDINAIRE performance largement méritée au vu de tes derniers entraînements et de ton implication;-))

Tu as encore une sacrée belle marge de progression j'en suis sûr pour le prochain!

BRAVO encore;-))

Commentaire n°8 posté par calimero13990 le 31/10/2011 à 11h28

félicitations !!!!

c'est quoi la suite du programme ?

Commentaire n°9 posté par doune le 31/10/2011 à 17h25

C'est tout simplement magnifique !!! Reste sur ton nuage, il est trop doux et trop beau !!! 

Commentaire n°10 posté par Sandrunning le 31/10/2011 à 18h46

Trop content pour toi!! Felicitations, tu etais vraiment prete pour ce marathon.

Tu dois etre aux anges! 

Ps: Et merci pour ta reponse

 

Commentaire n°11 posté par vinvin20 le 01/11/2011 à 00h20

Grand Grand bravo à toi
Tu rentre dans la classe des grands.

Commentaire n°12 posté par lnt.ptn le 03/11/2011 à 09h18

Bravo Valérie, pour cette majestueuse progression et ce si beau résultat. Ton récit est émouvant et sublime à lire. Je te souhaite un bel avenir pour la Cap. Pleins de bisous.

Commentaire n°13 posté par catherine le 12/11/2011 à 19h25
Merci Catherine ! J'espère ne pas perdre tous les bénéfices de ma prépa avec mon repos forcé ! À bientôt au FCL :-)
Réponse de valcox le 13/11/2011 à 13h39

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