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28 avril 2011 4 28 /04 /avril /2011 18:15

Comme prévu, petite sortie light de 38' sur du plat, au bord du lac, en sortant du boulot. J'ai dû un peu me freiner, les jambes ne demandaient qu'à aller plus vite ! Température agréable, RAS. Si les conditions pouvaient être les mêmes samedi, ce serait parfait !

Donc côté carcasse, tout semble en ordre . C'est la tête qu'il va falloir gérer, c'est une autre affaire. Mais un peu de stress n'a jamais fait de mal, au contraire, du moment que ça ne prend pas des proportions démesurées (ce n'est pas le cas, je vous rassure).

Allez, je tâcherai de passer en vitesse samedi soir juste pour vous dire comment ça s'est passé, mais je ne garantis pas : le départ est à 18h pour les premiers, donc je ne serai pas de retour avant 21h chez moi, et encore. Faudra encore me doucher, manger, bref, vous voyez le topo ! Merci à tous pour vos gentils mots et encouragements, ça m'aidera assurément

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Published by valcox - dans entraînement
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commentaires

vinvin20 30/04/2011 22:35



Alors, alors???


Il nous faudra donc attendre demain pour en savoir plus...???


En tout cas, bien pensé à toi!



valcox 01/05/2011 11:47



Merci Vinvin, tu auas contribué à me donner des ailes. Suis super contente, objectif largement atteint, dans le bonheur. Je n'ai pas pu écrire avant, on est aller dîner chez des amis, et sommes
renrés très tard ... Et là, on va partir, de nouveau invités à midi ! L'article suivra ce soir



Svip 30/04/2011 08:16



Un pensée pour Valérie en ce samedi de course!


Bonne chance et profite un max!


Biz



valcox 30/04/2011 10:49



Merci Sophie



Sandrunning 29/04/2011 23:41



Bonne course demain !! On sera nombreux à penser à toi, ça va t'encourager, te pousser et te donner des ailes, j'en suis certaine  !


A demain (ou après-demain) pour le récit !



valcox 30/04/2011 10:49



Merci ! Ouiiii, ça m'aidera, c'ests sûr



Bruno 29/04/2011 18:38



passe une bonne nuit Valerie, je penserais à toi demain sur le coup du départ.


bonne course, et surtout, fait toi Plai-Sir



valcox 29/04/2011 20:00



Merci Bruno . Tu as raison, le plaisir avant tout !



Rasmette 29/04/2011 16:41



Bonne course!


Et alors, objectif ambitieux ou atteignable?



valcox 29/04/2011 19:51



Hé hé  ! Alors :


objectif réalisable et obligatoire : moins de 2h  

objectif officiel (que je crois possible) : 1h55

objectif fou et rêvé dans un monde parfait : 1h50  (j'ose tout juste l'écrire)



Je devrais bien pouvoir en attendre au moins un



Maya972 29/04/2011 14:04



Tu vas bien te faire plaisir demain !! Donc pas de stress ! ;-)


Un peu de détente avant de laisser parler les runnings !! ;-)



valcox 29/04/2011 19:56



Je vais essayer !



Luc Levesque 29/04/2011 02:58



Bonne chance et gère bien la tête. Tu n'as qu'à ne pas penser à ta course et tout va bien aller.



valcox 29/04/2011 19:59



Ne pas penser à ma course ...  ça va être dur quand même  Mais j'ai un bon polar pour me distraire.



vinvin20 29/04/2011 00:22



Tout les feux sont aux verts !!


Donc pas de soucis...Reste plus qu'a gerer d'ici samedi soir..


Bon, on t'excuse d'avance si on doit attendre dimanche pour en savoir plus!


Et fait toi plaisir avant tout, et avec pour theme "le cirque" l'ambiance va etre bien sympa!!



valcox 29/04/2011 19:58



Ah, enfin quelqu'un d'indulgent !  C'est vrai que nous aurons tous les feus verts, enfin tout du moins les routes
pour nous ! Je pourrai brûler les feux en toute bonne conscience



calimero13990 28/04/2011 19:46



J'espère bien que tu vas trouver le temps de nous raconter tout çà ;-))



valcox 29/04/2011 19:56



C'est vrait que toi, tu t'es bien connecté depuis Boston ! T me mets la pression, là . Je suis allée retirer mon dossard
: départ de mon bloc à 18h26.



Sydoky 28/04/2011 19:20



Bonne chance Valérie


Je penserai bien à toi samedi après-midi quand j'en aurai terminé de mon trail de 15 km en Bretagne



valcox 29/04/2011 19:53



Merci Sylvie  Je penserai à toi demain matin, pendan que Julien courra (départ 9h30) !



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