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19 décembre 2010 7 19 /12 /décembre /2010 19:28

Une bonne couche est retombée vendredi. Ce n'est qu'aujourd'hui que je l'ai testée, et j'ai apprécié. Je n'ai pas mis mes Yaktracks (que j'ai enfin retrouvés !), car la neige est bien ferme.

C'était assez sportif, comme sortie ! De la neige moyennement tassée sur la première moitié, puis carrément de la haute neige à peine pistée. Rien d'insurmontable (20 cm en moyenne), mais assez physique, j'ai bien aimé. J'ai couru lentement, mais l'effort était là, surtout que la partie "sauvage" était en montée. La fin était à nouveau meilleure, et j'en ai profité pour accélérer un peu, histoire de me faire plaisir.

Toujours de bonnes sensations, toujours au feeling, et bon sang, qu'est-ce que ça fait du bien d'oubiler un peu mon cardio !

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Published by valcox - dans entraînement
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commentaires

Sophie 24/12/2010 06:39



C'est le monde à l'enver: il n'y a pas de neige en Suisse mais bien en Belgique et pas qu'un peu lol


Chez nous, on a trouvé 40cm devant la porte ce matin!  Evidemment, le pays est paralisé avec de telles quantités!


Dis Val, tu les as acheté où tes Yaktraks?  M'en faudrait moi avec toute cette neige ;)


Bon réveillon de Noël Val!



valcox 24/12/2010 13:12



En effet, c'est incroyable ! Mais je te rassure, il neige à gros flocons depuis ce matin, nous aurons un Noël blanc .
Les Yaktracks sont quasiment introuvables en Suisse, c'est notre ami bloggeur Caliméro qui me les avais gentiment procurés !


Joyeux Noël à toi aussi !



calimero 20/12/2010 23:45



Tu as bien de la chance d'avoir de la neige car moi j'adore çà et chez nous il y a rien de rien!


Passez de très Bonnes Fêtes de fin d'année!



valcox 21/12/2010 13:49



Ici, on alterne neige et pluie. La deuxième gâche tout et rend les terrains impraticables ! Alors réjouis-toi, un hiver sans neige, c'est top pour courir !



Sylvie 20/12/2010 16:56



 


Et oui il vaut mieux l'oublier le cardio parce que courir dans la neige ça fait monter les puls pour une même vitesse, je m'en rends bien compte en ce moment



valcox 21/12/2010 13:48



En effet, à ce qu'on voit à la TV et dans les journaux, vous êtes bien enneigés cette année ! Ici, c'est déjà à nouveau le redoux, la pluie a fait fondre une partie de la neige, et ça devient
impraticable



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  • : J'y partage mes entraînements, mes courses, parfois mes réflexions, mais toujours en rapport avec la course à pied.
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